image

「のどが痛い時は大根おろしに蜂蜜をかけて食べなさい」
祖母から母へ、母から私への教えは、立派な薬膳でした。

お知らせ

薬膳1Day教室

お仲間同士で薬膳を学んでみませんか?

薬膳の基本から、各季節や症状別の養生法まで、ご希望に沿って実施するクラスです

 

基礎クラス:カラダの仕組みや、食べ物の効能について学ぶ中医学・薬膳の基礎クラスです。座学がメインとなりますが、日常におこる不調などを例に詳しくご説明するほか、個々のお悩みにもお答えします。
中国茶・薬膳スイーツ付き お一人様4千円 カスタマイズクラス:「美肌」や「風邪対策」、「子どもが出来やすいカラダづくり」など、お好きなテーマをリクエストいただき、テーマに沿った理論学習に加えて、実際に薬膳料理を作って召し上がっていただきます。※基礎クラス受講後にお申込みください
薬膳料理付き お一人様5千円

 

  • 各クラスとも、4人以上でお申し込みください
  • 日時についてはご相談の上、決定いたします
  • 開催場所は青森市内ですが、お申込み時にお知らせいたします
  • 出張教室をご希望のお客様はお知らせください

 

お問い合わせ・お申込みはこちらのフォームからどうぞ

2016-01-21 20:11:00

手軽で簡単♪でもしっかり薬膳。

これ理想ですよね。

寒い日が続いています!ご自愛をm(_ _)m

 

焼きカレー2.jpg


2015-10-08 20:39:00

秋です!旬の食材+潤い食材で乾燥を乗り切りましょう!

胃腸のケアも忘れずに♪


2015-08-31 21:10:00

一気に涼しくなりました。夏の疲れが一気に出る頃です。

すでに秋薬膳でもいいのですが、まずは、夏の疲れと滞りを一層しましょう!


2015-08-07 14:16:00

大量に汗をかく毎日。

水分補給も大事ですが、食事も重要です!

食物から水分をつくりだしましょう♪


2015-07-23 16:53:00

むくみがヒドいです…(/_;)

今日はおウチでゆっくり養生!


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...