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「のどが痛い時は大根おろしに蜂蜜をかけて食べなさい」
祖母から母へ、母から私への教えは、立派な薬膳でした。

お知らせ

薬膳1Day教室

お仲間同士で薬膳を学んでみませんか?

薬膳の基本から、各季節や症状別の養生法まで、ご希望に沿って実施するクラスです

 

基礎クラス:カラダの仕組みや、食べ物の効能について学ぶ中医学・薬膳の基礎クラスです。座学がメインとなりますが、日常におこる不調などを例に詳しくご説明するほか、個々のお悩みにもお答えします。
中国茶・薬膳スイーツ付き お一人様4千円 カスタマイズクラス:「美肌」や「風邪対策」、「子どもが出来やすいカラダづくり」など、お好きなテーマをリクエストいただき、テーマに沿った理論学習に加えて、実際に薬膳料理を作って召し上がっていただきます。※基礎クラス受講後にお申込みください
薬膳料理付き お一人様5千円

 

  • 各クラスとも、4人以上でお申し込みください
  • 日時についてはご相談の上、決定いたします
  • 開催場所は青森市内ですが、お申込み時にお知らせいたします
  • 出張教室をご希望のお客様はお知らせください

 

お問い合わせ・お申込みはこちらのフォームからどうぞ

2014-10-21 11:31:00

夏の不摂生が秋にやってくる??

食欲の秋ではありますが

この時期は胃腸を調子を整えることも重要ですよ


2014-10-14 20:27:00

2014あおもり新米イベントにて、

「お粥薬膳講座」を開催します。

薬膳のキホンは、お粥!

おいしい新米で薬膳粥を作る講座です。

この機会に、薬膳にふれてみませんか?

参加は無料です。

試食も出来ますので、

是非、ご家族お友達を誘って、ご来場ください!

【日時】
10月25日(土)14:30〜 ダイエットにも最適!秋冬の薬膳粥

10月26日(日)14:30〜 血圧が高めの方やデトックスをしたい方にオススメのお粥

※内容が変更になる場合があります


【場所】
イトーヨーカドー青森店 1階センターコートイベントステージ

 


2014-10-13 16:36:00

おいしそうなレシピを

薬膳の観点から考える…逆引きバージョンです


2014-10-06 20:14:00

久しぶりにいただきました

疲れた時、パワーをつけたい時は

これに限る!


2014-09-24 02:09:00

しばらくぶりの更新は、

秋にオススメの朝食メニューです

何気なく食べていたメニューですが

実は、秋の養生にピッタリ!だったのです


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